宋朝服饰以修身适体为特点，北宋南宋流行的服饰是服饰史发展的亮点。明朝衣裙比例倒置，上衣短下裳长，逐渐拉长上装缩短露裙长度。从对领转变为圆领为主。宋代别出心裁设计种种装扮，追求新与别致，不仅衣料考究梳妆独特，有大方额、垂肩云光巧额鬓撑金凤等。此外贫者用剪纸装饰头发抹香足履绣花。
明朝纹样较前期增多，如乌纱翼善冠增加纹饰、圆领袍色彩和纹样（加入十二章纹）两肩红月日纹白月日纹袖子宽可见华虫等。明一代严格等级限制书生穿直裰曳撒戴巾平民短衣戴小帽网巾女子髻式多常系兜子名“遮眉勒”。内衣有小圆领颈部加纽扣衣身长缀金玉坠子外云肩比甲。
此时出现六八布片缝合的小帽如西瓜半边形便于佩戴普及成为清代「瓜皮小帽」前身。贵妇穿红大袖袍，一般妇女只能桃紫浅淡颜色，平日穿短衫长裙腰绸带宽大样式百褶凤尾月华多种形式呈现。
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