在中国历史上，宋朝是一个非常重要的时期，它标志着中国社会从战乱中逐渐走向稳定。宋朝时期，中国与周边国家之间的关系也是多变的，其中与辽国（即女真族建立的金国前身）的关系尤为复杂。这一时期，我们可以说是“东亚世界”的一个重要组成部分。
首先，让我们来看一下宋朝时期有几个国家。在北方，有辽国；南方，则有大理、西夏等少数民族政权。这些国家虽然地理位置相对固定，但它们之间的政治联盟、经济贸易以及军事冲突却是频繁发生的。特别是在辽国这一强大的北方邻居面前，宋朝需要采取各种策略来维持自己的安全。
那么，关于这个问题——“是否和辽国有过长时间的和平共处？”答案并非简单明了。在一定程度上，这样的观点忽视了两国间复杂的地缘政治格局，以及不断变化的情况。但从整体来看，可以认为在某些阶段，他们确实存在了一种形式上的“共处”。
要理解这一点，我们必须回顾当时的情况。当唐末五代初年，大量人口流离失所，而农民起义频发，为后来的建都汴京打下了基础。当王室内部矛盾激化之后，刘显之死引发了灭亡江南王朝的大动荡。在这场混乱中，最终出现的是赵匡胤，他以出色的军事才能，在一次偶然的情形下夺得皇位，从而奠定了新统治集团基础，即著名的北宋政府。
在赵匡胤时代，一系列改革措施推动了经济发展，并且提高了中央集权，使得北宋成为一个高度组织化和有效率的地方政权。这一期间，与辽国之间也有一段较为安静的时候。尽管如此，这并不意味着完全没有战争或外交紧张情况，因为边境地区仍旧经常爆发小规模冲突，并且双方对于土地、资源等利益争夺也不断进行谈判，以寻求最佳解决方案。
随着时间推移，当北宋政府面临内忧外患，比如高丽崛起及西夏叛乱等问题时，与辽国内部力量分散，加之各个方向受到威胁，使得双方不得不暂停争议，以便集中精力应对更大的挑战。在这种背景下，可以说他们达成了一种短暂但关键性的协调状态。
然而，这种状态并不持续很久。一旦内忧得到缓解或其他压力减轻，那么之前积累的问题又重新浮现出来。此刻再次反思，那时候与辽国内部力量分散加剧，不仅使得两个国家无法形成持久稳定的合作，而且进一步加剧了一系列冲突，从而破坏了一切可能实现长时间合作条件下的努力。
综上所述，对于是否存在长时间和平共处的问题来说，有一些证据表明，在特定历史阶段，当双方都面临共同威胁或需要休息恢复的时候，他们能够暂时放下彼此间的小节目专注于共同防御或者避免直接冲突。不过，由于历史环境本身就充满变数，加之双方政策调整不够灵活，没有形成深层次互信，因此最终未能实现真正意义上的长期合作，只能说是一种形式上的暂停战斗态势。而这样的状况，也正是东亚世界的一个缩影：无论如何，都不能忽视任何一个参与者的动态变化，同时也不能低估这些变化给整个区域带来的影响。
