一、宋朝简介
在中国历史上，宋朝是南北方统一后的一段辉煌时期，标志着中国封建社会进入了一个新的高潮。它以赵匡胤为开国皇帝，始于公元960年，以忽必烈继承其位而终结于公元1279年。这期间分为两大部分：北宋和南宋。
二、北宋时期（960-1127）
北宋时期，是我国封建中央集权制度最为完善的时代。政治上实行科举制度，使得士人能通过考试出身仕途，这极大地促进了文化教育的发展。经济方面，农业生产得到较好的发展，加之丝绸等手工业技术的先进，还出现了一些商业城市，如苏州、杭州等地成为重要的商业中心。
三、南京城区规划与建设
为了应对契丹骑兵入侵，太宗赵光义下令迁都汴梁（今河南省开封市），并加强防御工事。这也导致了当时行政区域划分更为合理，从而有利于国家治理。此外，在文化艺术方面，也取得了显著成就，如画家米芾和书法家蔡襄都是这一时期著名的人物。
四、政变与灭亡
然而，由于内忧外患，最终导致了政权的动荡。在1080年代中叶发生“王安石变法”，试图改革旧体制，但遭到了保守派反对，并未能够持续推行。此后又经历了一系列宦官专权和君主易替的情况，最终在1127年的金军攻破汴京后，一代天骄被迫西迁，其余宫廷成员逃往临安（今浙江杭州市），形成了南송政权。
五、南Song时期（1127-1279）
尽管面临严峻挑战，包括金国长达数十年的侵略压力，以及内部矛盾激化，但仍然维持了一定的稳定性。在这期间，不仅保持了高度中央集权，而且继续推动科技发明，如火药术语“爆竹”、“烟花”及指挥系统中的火箭炮等，都源自此时代。
六、大陆覆灭与海外延续
随着蒙古帝国崛起，最终在1368年明朝建立之前，将整个中华大陆完全征服。而此间，有大量汉人流离失所者漂移到台湾、日本以及东海诸岛，他们带去了自己的文化遗产，并融入当地居民生活中，为各个地方注入新鲜血液，同时也是今天许多亚洲民族共同历史的一部分。
七、新型社会结构与现代影响
虽然文脉断裂，但作为整体来说，从早至晚，无论是在政治理论还是科技创新上，都有不可磨灭的地位。正如我们今天所见到的，那些最初由唐至清衍传下来的园林设计原则，即使经过几百年的风雨，它们依然展现出那份不朽美丽，让世界人民赞叹不已。而这些都归功于那个曾经繁荣昌盛的大好时代——即是我们的歌颂对象——东亚古代文明之一——中国史上的伟大王朝——社稷丰隆之日常永远留存心间！
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