宋朝初期的繁荣
宋朝在1027年由赵匡胤建立，标志着中国历史上新的一段时期。北宋时期，尤其是赵匡胤子赵光义和后来的太宗、真宗等君主统治下，经济文化得到了极大的发展。这一时期社会稳定，科举制度完善，使得士人阶层迅速膨胀，为文艺复兴奠定了基础。此外，工商业也蓬勃发展，如丝绸、瓷器等产品远销海外，对内外贸易产生了深远影响。
南京建都后的变化
随着金兵入侵中原地区，在1127年的靖康之变之后，北宋政府被迫南迁至临安（今杭州），此后又迁至开封，并最终在1138年将首都迁移到临安，这里成为新的政治中心，即“南宋”。这次大规模的迁移不仅给国家带来了巨大的经济负担，也导致了人口流离失所和社会秩序的混乱。
文化艺术的高峰
在南宋时期，不仅科技有所突破，如造纸术、火药技术等，更是在文学艺术领域取得了辉煌成就。诗词歌赋得到极致发挥，如苏轼、黄庭坚、陆游等人的作品流传千古。而绘画方面，以张择端《清明上河图》为代表的小桥流水画风，以及米芾、何uffang等人的书法作品，都展现出当时艺术家的才华和创造力。
经济困境与军事挫折
南宋末年，由于连续战争和财政赤字，加之对抗元军漫长而艰苦的抵抗，最终导致国力的耗尽。在经济方面，尽管有尝试改革如增设盐税，但这些措施并未能根本解决问题。同时，从战略角度来看，无论是利用江山险要还是依赖海上贸易，都难以形成有效防御机制，而重视城市防御却忽视农村平民自卫，这些因素共同作用下，使得国力日益衰弱。
最终覆灭与遗产延续
元世祖忽必烈在1279年攻克临安城，将最后一位皇帝趙德禅俘虜，其即位结束了多个朝代交替的大分裂时代。然而，当代学者们认为虽然历史上的“中华民族”受到了严重打击，但没有彻底消亡，因为汉族文化及其他民族文化元素仍然融合存活于各地，从而实现了一种跨越性的身份认同。这也意味着尽管政治实体消失，但精神血脉依旧延续至今，是我们今天能够感受到一个伟大文明背后的力量。
