我，师然，出生于1949年10月26日的北京。我的教育背景是从首都师范大学教育系书法专业毕业。在现今，我担任中国书法家协会理事、展览部主任、中国书协评审委员会秘书长、中国书协书法培训中心教授以及沧浪书社的社员。
在1980年，我开始工作于中国文联，并且参与了中国书协筹建工作。我的专长是在行草書方面，通过学习王羲之、孙过庭、怀素、米芾和王铎等人的作品，同时也涉猎大篆和北碑，以及历代名碑和法帖。
我的作品曾经参加了全国第三至六届的書法篆刻展，以及全国第二届中青年書法篆刻家作品展览，还有第一届国际青年書法展，以及第二、三次与新加坡之间的交流展。在东京举办的“中国著名百家書法展”、“日中代表書家作品展”（1992年和2000年）、北京第二届国际書法交流大展、“巴黎書藝大會”、“舊金山中國書藝秀”，以及“20世紀中國水墨畫大典”（北京及东京）等活动中也有所表现。此外，在美国、加拿大、日本等多个国家进行了交流活动。
自1985年起，我已经十度访问日本，与当地艺术界交流。我还参与了一些国际合作项目，如1988年的《中國畫家的五人聯袂展示》在沖繩舉辦。这让我得以与世界各地的艺术爱好者分享我对水墨画艺术的热爱。
除了这些成就，我还是一些知名出版物的一部分作者，比如《青年學習入門》（合著）、《楷興草隸四體成語字帖》（合著）以及《師然學習精選》。我的创作被许多博物馆收藏，其中包括日本、新港德国等地的地标性机构。而现在，你可以在北京國家級圖書館專賣店荣宝斋或香港艺昌画廊购买到我的作品。
