在《明史》中，戚继光被描述为一位杰出的军事家，其果毅超凡，但在个人品行上却不及俞大猷。同时，戚继光的书信中常以“门下走狗小的戚某”自居，这种谦逊可能带有一丝过度迎合和讨好领导的意味。然而，这并不能改变他作为民族英雄和抗倭名将的地位。
尽管如此，戚继光也有着不为人知的一面。在年轻时，他结婚了三次，以求有后代。但他的第一任妻子王氏因无法生育而最终与他离异。随后，戚继光纳妾，并最终娶了杨氏作为正式夫人。这段私生活中的变迁反映出当时社会对女性地位的复杂性，以及男性的权力结构。
《明史》评价说：“（俞大猷与我）均为名将，操行不如，而果毅过之。”这说明虽然俞大猷更受尊敬，但在勇敢方面则由戚继光领先。不过，在日常生活中，戚继光表现得恭顺礼貌，有时候甚至显得过于依附。他曾经写信给张居正称自己是“门下走狗小的”，这样的行为或许有些失去真实身份的情形。
从一个侧面来看，早年间，当父亲教导他要成为清廉爱民的人选时，他似乎未能完全实现这一目标。在现实压力面前，他学会了低头，即便是在没有引起麻烦的情况下，也会努力做到尽善尽美。如果有机会接待高级官员，他会精心准备，从饮食到物品都要优质。此外，他还寻找到了强大的支持者——张居正。
即使存在这些不足之处，不可否认的是，戚继光仍旧是一位伟大的战略家和民族英雄，为历史留下了深刻印记。
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