于立，作为一位军旅行传承人和桩守道创办者，他的生活轨迹充满了传奇色彩。于立出生在辽宁兴城市，但他成长的环境却是青岛，那里丰富的海洋文化对他的成长产生了深远影响。他现在居住在北京朝阳市双塔区。
于立终结了一套独特的桩守道练习法，这对于提升内家拳技巧具有重要意义。值得一提的是，于立还是朝阳市罗汉拳（已被列为朝阳市非物质文化遗产）的传承人。罗汉拳源自少林寺内不外传的内家拳——达摩所创，也被称作西阳掌。这门武术技巧深受人们喜爱，并且其精髓已经流传至今。
此外，于立52岁，这个年龄对许多人来说可能只是一个普通数字，但对于他来说，却是一个标志着他已经成为了一名资深武术大师的人生阶段。在他的身上，不仅体现了中国古老武术文化，更体现出了他对这门艺术坚持不懈追求与奉献的心态。
总之，无论是在军旅生涯中如何磨砺，或是在后来的桩守道实践中寻找平衡，于立都以一种独特而又令人敬佩的方式，将自己的生命经验与武术理念紧密结合起来，为后人的学习和研究提供了宝贵的一手资料。
标签： 中国大明历史 、 抗日元朝的故事 、 18个朝代顺序 、 元朝是金朝建立的吗 、 中国古代的朝代详细介绍
