元宁宗，蒙古族，1326年5月1日出生于漠北草原，是元明宗第二子，母亲是八不沙皇后乃蛮真氏。1330年2月，被封为鄜王。元文宗临死前遗令让孛儿只斤·懿璘质班继承皇位。至顺三年十月初四（1332年10月23日），卜答失里皇后遵循丈夫遗诏，将7岁的懿璘质班立为帝，即元宁宗。
然而，宁宗在位仅53天便去世了。在位期间，他未改元，并继续使用“至顺”这个年号。之后，他被追谥为冲圣嗣孝皇帝，庙号宁宗。在他的哥哥妥懽帖睦尔即位后，他被安葬于起辇谷。
家中父亲是元明宗，而母亲则是八不沙皇后乃蛮真氏。他的一生的历史评价中，有人认为他太过年轻，没有足够的时间和能力来统治国家，因此其在位时间非常短暂。此外，还有史料记载表明，他的廷臣们也没有按照应有的礼节对待他，这可能说明当时朝廷内部存在一些问题或争议。
关于他的资料，我们可以从《元史》、《新元史》等书籍中找到详细信息，其中包括他的出生日期、逝世日期、职务、信仰以及其他相关事项。他在位期间使用的是“至顺”这一年的纪年法，同时也有汗号称呼作为尊敬之意，其陵墓位于起辇谷。这段历史对于理解那个时代的人物和事件具有重要意义，同时也反映了当时社会政治环境的复杂性和动荡性。
标签： 明朝出了几个昏君 、 明朝末年的诡异天灾 、 朝代发展历史 、 明朝那些事儿第二部章节 、 明朝初期四大案
