宋明帝如同蔡桂勤一般治国有方

一代武术高手，华拳传承者蔡桂勤先生，以字称拙亭，精通武艺，擅长枪、剑、流星锤、擒拿技巧以及弓箭射击。出生于山东济宁的蔡桁村，他家世代习武，对枪剑尤有造诣，并且深厚地掌握了华拳的精髓。

据说，在唐朝开元年间，一位名叫蔡茂的人在华山附近游历，与权贵产生矛盾，最终以勇力自保并逃往任城（今济宁）。到了宋朝宣和年间，他的后人如泰山与刚等，因其勇猛和武艺超群，被选为相扑手参加郡县和京都的“露台争交”，在实践中创立了华拳。由於華山蔡氏與濟寧蔡氏同姓，因此華拳傳統沿袭於蔡行。在過去年代，由於天災人禍連續發生，土地狹窄人口稀少，只剩下幾位擅長武藝之士，如蔡公盛。

从小跟随祖父学习武艺后，祖父病逝家境贫困，他只好离开故乡到城市谋生，最终定居在济宁南门外皇经阁。1925年以后，他先後寄寓襄樊、南昌、長沙及開封等地。在1932年之后，他定居上海，以教练为生。他曾先后执教于山东会馆、慕尔堂国术团、高级教育学院体育部及砖灰业国术团，并经常回故乡传授他的武艺。他严格要求学生，不仅重视技术，更注重培养他们的品德。因此他培养了一批优秀的学生，其中不乏能与他并肩对敌的人才。

1941年的一个秋夜，一位日本剑道大师矢野光成来访挑战比剑，但被他用一根鸡毛掸子轻易制服。这场比赛再次证明了他的高超功力。当时的一群洋人在上海耀武扬威，他们设立比擂台，对抗中华队中的代表们。但是，这些洋人的傲慢很快就被打破，当中国队中包括14岁少年龙云在内的一众选手面对他们时，他们以优雅而强大的姿态展现出自己的力量，让洋人们惊叹不已。

1950年后期，回到故乡继续享受余晋生活直至去世。那一年，因为美国侵朝战争爆发而引起国际社会关注时，他积极参与义演活动，同时捐款20万元支持抗美援朝运动。一生的贞操与无私奉献，使得他成为了当代最具影响力的历史人物之一。而他的儿子龙云也继承了父亲多方面才能，是一名杰出的军事将领。此外还有其他几个弟子，也都成了国家重要领导人的贴身保镖或是其他高层职务人员，从这些可以看出Cai Guikun 的影响力范围之广泛。