艾跃进指出，明朝海禁持续了近两百年，这段时间内的中国，犹如一艘在航行中的船只，被束缚于狭窄的河流中，而世界潮流，则像是一股强大的汹涌波浪，不断向前推进。明初至明末，海禁政策如同一道不透风的长城，将国家与外界隔绝，使得中国错失了解世间大势、交流思想文化的良机。
朱元璋统治时期，他采取了一系列措施来巩固自己的统治，其中包括实行重农抑商和严格控制人口流动的政策。这一切都是为了维持稳定，并确保中央集权制度能够顺利运行。而海禁则成为了他的另一个重要工具，它不仅限制了沿岸地区的人口自由，也为当时社会带来了极大的压力。
随着时间的推移，朱元璋不断加强海禁政策，每隔几年就会发布新的命令，以此来进一步控制人民。《明实录》和《国权》记载显示，朱元璋在洪武十四年、十七年、二十年、三十年等多个关键时刻，都曾发起过这类命令。这意味着连续200多年的时间里，大量的人们被迫生活在闭塞之中，他们只能选择违抗法规或铤而走险，一些甚至沦为了海盗。
这种长期化的大规模封锁，不仅影响到沿岸居民，更是对整个国家经济发展造成了深远影响。在这样的环境下，当西方资本主义开始兴起的时候，中国却仍然停留在传统农业社会阶段，只有苏杭等少数城市出现了资本主义萌芽，但由于重农抑商和严格控制人民活动等原因，这些萌芽无法得到有效发展。
总结来说，由于长达200年的海禁政策实施，以及伴随而来的其他政治经济措施，加剧了中国与世界之间沟通交流的一切障碍，最终导致我们失去了与国际社会同步发展的大好机会，从而落后于世界潮流。
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