第一天
在世界自然文化双遗产都江堰青城山的重要组成部分——青城武术，近年来随着掌门人刘绥滨的不懈努力，越来越受到世人的关注。青城太极作为青城派历代掌门人单传的绝技，显得神秘而更具独特魅力。刘掌门认为青城太极不是私有财产，将其部分精华提炼出来，以造福社会为目的，才有了今天的站功六式、动功六式、九式、十三式等多种练习方式。
开幕仪式在张凌慧和魏小川表演双截棍后拉开帷幕。刘掌门与学员们分享道家养生及青城太极拳源缘传承，并倡导快乐学武术和休闲练养生。在三个小时内，让学员们领悟到奥妙所在。
下午，一位二期同学带来了惊喜——郑灿夫妇以感恩的心情送给参加此次第三期太极智慧课程的同学们红葡萄酒，同时购买了刘绥滨掌门人的书籍赠予大家，这让没有参加复训的学员羡慕不已。
第二天
经过第一天热情培训，全体学员早晨七点整齐地到达大山门坚持习练站功六式。在高负氧离子的同时，在青山绿水间感悟细品味着太极奥妙。此刻正能量被瞬间引爆，每个学员觉得放下自在。
下午进入柳街镇小隐精舍，与著名流沙河先生之子余鲲创办国学堂环境优雅文化气息充沛。面对昆明事件，企业家应学习简单实用的自卫术，因此专一对一教攻防技术。此时跆拳道五朵金花之一丁朝霞也与大家分享技术作用，使自卫术教授更加丰富。
晚上进入凤栖谷，在这里品茗练功感悟生命能量，每个人不知觉中将自己负能量清空感恩大自然美妙。最后大家自发分享收获和感悟，有些说自己松下来笑起来，有些称领悟到了“值”字就是“真值”。
第三天
今天课程进入熟悉阶段，上午游学至尚缘养生会所，这里是青城武术家的家，周围群山环抱迎春含笑鸟儿欢唱空气舒爽怡人！放远望去春色尽收眼底。在讲道堂高能量场中，他们领略了盎然蓬勃生命律动。坐功让他们快速放松，有些甚至睡着了。这是天人合一道法自然。
选出班长班委，那么美好的日子正逢几位同学过生日于是玩疯狂歌唱表演心与心靠近像家人一样喜乐自由绽放！
第四天
最后一日课程专程安排在位于清官旁凌云楼变成今日总部建成博物馆及生活馆构想完善中。很多参观者有感而发这里真是最具高能量场。
为了顺利结业他们开始集体练起连70岁老手也兴致勃勃不断练习生怕毕不了业最后分四队PK评委选冠亚军借力使力队获得冠军组，而其他队伍则争取亚军组。
每个拿到结业证的人都非常开心这只是鼓励形式但他们都非常感恩汇聚一起呆四天一起练一次欢笑一次流汗那得多大的缘分才能相聚临别之际每个人脸上写着不舍但短暂分别并非离别 有缘还会相聚于《太极智慧》的
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