政治腐败与军事弱势
南宋政权在位期间，政治上存在严重的腐败现象。官员贪污、奢侈成风，对国家财政造成巨大压力。同时，朝廷对外的防御策略不够周全，军队装备落后，加之士气低落和指挥失当，使得国防体系不断削弱。这种内忧外患的局面，为元朝攻打提供了有利条件。
经济困难与民生艰苦
南宋时期，由于长期战争导致经济疲弊，大量财富流入北方，被称为“金银飞扬”。农民负担沉重，地主阶级日益增强，这种社会矛盾激化了内部冲突。而且，由于连年战乱，大量人口死亡或逃亡，一些地区出现荒废田地的情况，这直接影响到粮食供应和人民生活水平。
文化交流与民族融合
尽管文化交流可以促进各民族之间的相互理解，但对于一个处于劣势的地理位置上的国家来说，这可能会带来潜在风险。当元朝开始使用汉字进行统治时，其文化力量被放大，而南宋则因为自身文化衰退而无法有效抵抗。这也体现出一种文化上的自我否定，即使在意识形态上保持独立，但实际上已经失去了抵御外来侵略的手段。
外交政策失误
南宋对待元朝采取了一系列错误的外交政策，比如向蒙古支付赔款、遣送使节等，以此作为平息边境纷争的手段。但这些措施并没有得到预期效果反而加剧了两国之间的紧张关系，最终导致双方关系恶化，从而为 元朝下一步的大规模进攻埋下伏笔。
军事行动失败与战略缺陷
从景炎四年的第一次北伐到至德三年的一次小型远征，所有尝试都以失败告终。这一系列挫折不仅消耗了大量的人力物力，更重要的是破坏了政府内部士气，并进一步削弱了其应对外部威胁能力。在这样背景下，当元军再次发起攻击时，南宋已无力有效抵抗。
社会动荡与民变兴起
随着时间推移，一些地方性的反抗运动逐渐升级成为全国性的动荡。此类事件包括白莲教、神宗三子案等，不仅吸引了一部分百姓加入反抗，也揭示出了社会底层广泛的情绪危机。当这些因素汇聚起来，它们构成了一个不可逆转的心理和社会趋势，那就是最终走向解体。
