太极拳：杨淑妃传承的中国医学之韵
太极拳，源自中国古代导引吐纳术与技击术的结合，是中华传统武学、医学和文化的精华。尤其是由武当山张三丰祖师系统整理后，流传至今，已成为世界各地广泛接受的一种养生保健方法。近代太极大师吴图南曾说：“生命在于运动”，他的“运动”就是练习太极拳。他还说，“我们研究养生长寿学，就是利用自身作试验，利用锻炼太极拳的方法，向‘天年’靠拢。”吴老先生每天坚持太极练习至105岁高龄逝世，他的夫人刘桂贞也随他练习，一直到104岁才仙逝，他们实践证明了坚持太极能达到健康长寿。
创造者和发展者中，有许多道士和养生家，他们都深通医理易经，将其融入修炼过程。而且，太極與中醫基礎理論又都是與易經密切關聯，因此二者有許多相通之處。後續我們將探討二者的陰陽五行、氣血脏象等方面，並對疾病防治進行探討。
陰陽五行
老子云“萬物負陰而抱陽”。古人認為陰陽變化是宇宙基本規律。中醫講“陰陽者，天地之道也，萬物之纲紀，變化之父母，神明之府也。” 太極拳家講：阴阳分、天地判、始成太極。所謂阴阳分是指阴静阳动、阴息阳生；天地判是指清浊二气分、阴阳相交化生萬物。由此可見中醫與太極拳理論於揭示宇宙基本規律上觀點一致。
氣血關係
中醫學認為氣血構體基礎，是脏腑經絡組織器官活動物質基础。氣為血帅，血為氣母，不平衡則影響健康。而以意導體，以體導氣，使得氣血運行畅通達平安，是練習過程中的重要內容。在冬季戶外打拳不戴手套，也能保持手部溫暖，這僅僅表明練習可以促進循環，而非簡單的手部加熱效果。
脏腑經絡
無論中醫學或是練功皆最終落實於脏腑功能上。《黃帝内經》記載了人是一個有機整體，每個器官間互相依存又互相制約、中調協調，而情志活動亦與五臟六腑有密切聯繫。在這樣的情況下，只要維持良好的情志狀態，就能保持內外環境恒定，即所謂「精神乃治」。
情志調節
《素問．陰陽應象大論》說「人有五臟化五氣以生喜怒悲忧恐」，並認為心主喜肝主怒肺主悲脾主思肾主恐，這些情志變化能夠影響身體機能。如果能夠通過適當的情緒管理來調節身心，那麼就可以避免因情緒波動而導致身體功能失常。此外，在養生的過程中，要注意培養積極向上的心態，以增強抵抗力。此種情緒管理方式對於維護身心健康具有重要作用。
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