宋朝服饰的特点在于修身适体，既有北宋的风格，也有南宋独特之处，它们共同构成了中国服饰史上的一个璀璨点。明朝衣裙则以比例倒置为特征，上衣短下裳长，这一变化使得上装逐渐拉长，而露裙的长度却缩短了。同时，从对领到圆领的转变也成为明代服饰的一个显著标志。
宋朝时期，服饰设计充满创新和创意，不仅在选择布料上精心挑选，还在梳妆方面展现出多样性，有的人会梳成大方额，有的人则扎发垂肩，或云光巧额鬓撑金凤，甚至贫者亦能通过剪纸来装饰头发，并抹香膏、穿绣花鞋等。
明朝时期纹样的使用更加频繁，比如乌纱翼善冠不仅增加了纹饰，而且圆领袍上也增添了色彩和复杂的图案，其中包括十二章纹，以及两肩上的日月纹样红白相间。而袖子变得宽阔，以至于可以看到华虫（红腹锦鸡）或其他章节纹样分布在袍子的其他部分。
明代社会中的等级限制尤为严格，书生常穿直裰或曳撒并戴巾，而平民则着短衣、戴小帽或网巾。女士们髻式多种多样，同时她们还喜欢将兜子系在头顶，即所谓“遮眉勒”。虽然与宋元时期有一些相似之处，但内衬通常采用小圆领，并且加上了颈部的小扣子。此外，他们喜欢穿长款衣服，用金玉坠子装饰，还可能配备云肩或者比甲（大背心）。
男性的正式着装中，大人通常穿着宽大的青布直身长衣，并搭配四方平定巾。一般平民则穿着短衫并戴头巾。在这个时代，一种特殊的小帽流行起来，它由六瓣或八瓣布片缝合而成，看起来就像半个西瓜。这原本是仆役所用的帽子，因为它很便捷所以迅速流行开来，最终成为清代“瓜皮小帽”的前身。
贵妇们经常穿着红色的大袖袍，而一般妇女只能选择桃红、紫绿以及一些浅淡颜色的衣服。她们日常生活中最常见的是短衫与长裙，她们腰间会系绸带，裙摆宽大且款式繁多，如百褶裙、凤尾裙和月华裙等。
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