宋朝服饰以修身为特点，其设计考究，追求新颖与独特。北宋和南宋的服饰都体现了这一风格，而明朝的服饰则有着显著的区别。在明朝，衣裙的比例倒置，上衣短下裳长，这种变化使得上装逐渐拉长，而露裙的长度却缩短。此外，明朝的衣领也从对领转变成了圆领。
宋代服饰在设计上非常创意十足，不仅选择了考究的地料，而且梳妆打扮也极其特别，有时会用剪纸装饰头发，并在身上涂香油，还有穿绣花鞋等。相比之下，明朝服饰纹样更加繁复，其中包括乌纱翼善冠、十二章纹以及日月纹等。此外，袖子变得宽阔，上面可见华虫（红腹锦鸡）及其他章纹分布于袍服各个部分。
明代社会对衣服有严格的等级限制。书生通常穿直裰或曳撒，并戴巾。而平民则穿短衣并戴小帽或网巾。至于女性，他们髻式多样化，并且常常在额头缠兜子，以此来遮住眉毛。这一时期女士们穿着较长且富丽堂皇的大袖袍子，同时还会佩戴金玉坠子加以装饰，以及云肩和比甲（大背心）。
在男士方面，大人多数穿着宽大的青布直身长衣并搭配四方平定巾。而普通百姓则更倾向于穿短衣并将头部包扎成一个简单的小帽，这种设计后来演变成清代所谓“瓜皮小帽”的前身。
明代贵妇们喜欢着红色大袖袍子的款式，一般家庭妇女只能选择桃红、紫绿及浅淡颜色的衣服。在日常生活中，她们通常会穿上短衫和长裙，然后腰间系绸带，并且她们所选取的一些款式如百褶裙、凤尾裙以及月华裙等都是很受欢迎的话题。
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