在宋朝服饰中，修身适体的特点是其显著的风格特色。明朝衣裙比例的倒置，以及上衣短下裳长，是其服饰发展的一个转变。此外，明代服饰中的圆领设计和纹样使用也与宋代有所不同。
在宋朝时期，人们对服饰设计非常注重创新，不仅衣料精选，而且梳妆打扮也很独特，有的人头发梳得大方，有的人扎发垂肩，还有人用剪纸装饰头发，用香水涂抹身体，并且穿着绣花鞋等。
相比之下，明朝服饰则更加注重纹样的使用，如乌纱翼善冠增加了额外的装饰元素，而圆领袍则添加了更多色彩和图案。两侧圆形图案红色的部分被称为“日纹”，白色部分被称为“月纹”。袖子变得宽阔，上面可以看到华虫（即红腹锦鸡）的图案，其余章节则分布在其他部位。
明代男女都有一套严格的着装规定：书生们通常穿直裰或曳撒并戴巾，而平民则穿短衣戴小帽或网巾。女性髻式多样化，并且常常在额上佩戴兜子，这种做法被称为“遮眉勒”。她们的衣服虽然与宋元时代相似，但内衬采用小圆领并加上了扣子。衣服较长，缀以金玉坠子，并可能配备云肩、比甲等附件。
男人们则主要穿青布直身宽大的长衣，并戴四方平定巾。而普通人群，则更偏好短衫和头巾。这时候出现了一种六瓣、八瓣布片缝合的小帽，看起来就像西瓜的一半，这最初是仆役所佩戴但后来因为便于佩戴而流行开来，是清代“瓜皮小帽”的前身。
至于贵妇，她们经常穿着红色的大袖袍，而一般妇女只能选择桃红、紫绿以及浅淡颜色的款式。她们每天都会穿着短衫长裙并腰间系绸带，大型裙摆宽广而多样化，如百褶裙、凤尾裙及月华裙等。
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