1、宋朝服饰以修身适体为特点，北宋和南宋各有特色，它们是服饰史的瑰宝。明朝衣裙比例出现倒置，上衣短下裳长，上装逐渐拉长而露裙缩短。从对领转变为圆领成为主流。
2、宋朝服饰设计独到，追求新奇与别致，不仅在于精美的面料，还包括特殊的梳妆造型，如大方额、云光巧颊等。即使贫穷的人也能通过剪纸装饰头发和身上抹香膏来打扮自己。而平民则穿着简洁的绣花鞋。
明朝服饰纹样更加丰富多彩，比如乌纱翼善冠增加了装饰，圆领袍上增加了色彩和章纹（十二章纹）。两肩圆形纹样代表日月，而袖子宽大中可见华虫图案。这一时期还有严格的等级限制，书生穿直裰或曳撒戴巾，而平民则穿短衣戴小帽或网巾。
明代女性髻式多样且常带兜子，以遮眉勒作为名目。内衣有小圆领并加上锁扣，其余部分较长，有金玉坠挂云肩及比甲等装饰。而男士则多穿青布直身宽大的长衣，并戴四方平定巾。
此时期还出现了一种六瓣八瓣布片缝合的小帽，看起来像半边西瓜，这就是清代「瓜皮小帽」的前身。此外，明代贵妇常穿红色的大袖袍，一般妇女只能选择桃红紫绿等浅淡颜色的衣服。在日常生活中，她们会穿着短衫长裙并系绸带腰间，裙摆宽大且种类繁多，如百褶裙凤尾裙月华裙等。
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