在宋朝与明朝的衣衫之间，存在着一系列显著的差异。首先，从特点上看，宋朝服饰以修身适体为主，其设计简洁而优雅。而明朝服饰则以比例倒置为特征，上衣短下裳长，同时逐渐拉长上装长度和缩短露裙长度。此外，明朝服饰也从对领转变为了圆领作为主要形式。
其次，在风格方面，宋朝服饰注重创新和独特性，不仅在衣料选择上考究，而且梳妆造型各具特色，有的侧重点在额头，有的则是垂肩或云光巧额鬓撑金凤。即使经济条件有限，也能通过剪纸装饰头发、身上抹香和足履绣花来增加装扮效果。
相比之下，明朝服饰纹样更加繁复，其中乌纱翼善冠增添了更多的装饰元素，而圆领袍则加入了十二章纹样，这些章纹包括日纹和月纹，还有华虫图案等。在袖子宽松时，可见这些精细的图案。除了这些，更高级别的人士穿着直裰或曳撒，并戴巾；平民则穿短衣戴小帽或网巾。女士们髻式多样且常见于额头加兜子，即所谓“遮眉勒”；她们的衣服虽然类似于宋元两代，但内层有小圆领并加上了锁扣。
男士们大多穿青布直身宽大长衣，并戴四方平定巾，而普通百姓则穿短衣并带头巾。这期间出现了一种六瓣八瓣布片缝合的小帽，与清代“瓜皮小帽”的前身相似。这款小帽起初是仆役所用，但因为方便佩戴因此广泛流行开来。
最后，对于女性贵族，她们喜欢穿红色的大袖袍，而一般妇女只能选择桃红、紫绿以及浅淡颜色的衣服。她们日常穿着的是短衫长裙，并腰间系绸带，裙摆宽大且样式繁多，如百褶裙、凤尾裙及月华裙等。
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