我个人认为，“十三宜”包含了以下几点：首先要保持闲适，接待宾客时要有佳境；其次独自一人坐着，也要心情舒畅；再者，要喜欢咏诗和挥洒笔墨；第四点是徜徉于自然之中，让心灵得到放松；第五点则是睡眠与觉醒的和谐共存；第六点关乎清洁供茶的细节，第七点则是在精舍中寻求宁静的心境。至于“十一会心”，它意味着在交流时要有深入理解的态度，而“十二鉴赏”，则要求我们对美好事物有一种欣赏的眼光。而最后，“十三文僮”指的是身边的人应该懂得文艺礼仪。
至于“七禁忌”，它们分别是：一是不按规矩办事，二是不合理地使用物品，三是在家中不恰当地安排客人的座位，这可能会带来不愉快的情绪。四是不恰当地穿戴冠裳或服饰，这可能违背了礼仪规范。五是饮食中的杂味问题，即食物之间搭配不当，不利于茶道气氛的营造。六是忙碌无暇，与茶道相去甚远。而最后一个禁忌，是在房间里多出一些令人厌恶的事物，使整个环境变得不宜居住或工作。
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