我个人认为，“十三宜”包含了以下几点：首先要保持闲适，接待宾客时要有佳境；其次独自一人坐着可以沉思，可以吟诗作对，也可以挥洒笔墨；再者是漫步于自然之中，睡眠与觉醒的和谐共存；此外，还包括清洁供茶的仪式，以及精心打理居所等。另外，“十一会心”意味着与人交流时要有深入理解，“十二鉴赏”则是在品味美食或艺术作品时要细致观察。而“十三文僮”则可能指的是身边的小助手。
至于“七禁忌”，我觉得主要表达了以下几点：首先不能随意做事，要有一定的规矩和礼节；其次在家中不要摆放不吉利的物品，如一些具有恶劣意义的饰物；再者，在家里不要让主人的座位被客人占据，这样不符合礼仪；然后，不应该过分追求华丽奢侈的服饰，因为这可能给人一种不真实或浮夸的感觉。此外，还包括避免吃太多油腻、刺激性强或者杂乱无章的食物，因为这些都可能影响到身体健康以及社交场合中的舒适度。最后，“七壁间案头多恶趣”，这里提到的“壁间案头”的意思是说房间里的桌子上面堆满了很多杂乱无章的事情，这种环境是不利于人们放松和享受茶道精神的地方。
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