明朝的统治初期，人口数量虽然不及前辈，但随着经济的稳定和社会秩序的恢复，逐渐增长起来。
随着农业生产技术的进步和耕地面积的扩大，农民们能够获得更多食物，从而提高了生育率，加速了人口增长。
明朝政府实施了一系列惠民政策，如减轻徭役、免除赋税等，以此来鼓励人们生育，并且加强对粮食储备制度，从而在一定程度上缓解了饥饿和疾病带来的死亡率降低人数。
除了政策措施外，明朝时期还出现了一些新的文化现象，比如文学艺术的大放异彩，这些都为国家提供了巨大的精神财富，也是推动人民生活水平提高的一部分原因，因此也间接促进了人口增长。
不过，由于各种自然灾害（如洪水、旱灾）、战争以及疾病等因素，这个阶段的人口增幅并不均匀，有时会因为这些突发事件导致短暂性的下降。同时，一些地区由于交通不便或资源限制，其人口增速可能与其他地区相比较慢。
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