在宋朝时期，中国的版图虽然有所收缩，但其对外交往和文化影响力仍然十分广泛。这一时期，不仅有着来自北方游牧民族的冲击，还有来自南蛮夷、西域诸国的贸易与文化交流。宋代政府采取了一系列措施来处理这些关系，包括政治上的“五族并立”，经济上的开放政策，以及文化上的融合与吸纳。
1. 政治格局：宋代边疆管理
在宋朝初年，由于唐末五代连年的动荡，中原地区一度被分裂为多个小王国，这使得周围的国家获得了较大的独立空间。北方则是由辽、契丹等游牧民族建立起来的小型政权，而西南则是以大理国为主导的小邦群体。在这一背景下，宋太宗赵光义上台后，对外政策转向积极扩张，以巩固中央集权，并重新确立中国的地位。
2. 社会实践：非汉族人口的地位
随着对外扩张和边疆稳定的需要，宋朝开始推行“五族并立”的政策，即允许各个民族保持自己的传统习俗和信仰，同时也要求他们服从中央集权。此举不仅减少了内部冲突，也促进了社会稳定。但这种政策同样带来了新的挑战，如如何平衡不同民族之间的利益分配，以及如何防止某些地区成为反抗中心。
3. 经济互动：贸易伙伴中的非汉族国家
除了政治因素之外，经济也是促进不同国家间关系发展的一个重要方面。在海上丝绸之路上，与中亚、印度洋沿岸以及东南亚等地进行贸易的人口并不限于汉人。例如，从事海上贸易的人口中，有大量的是阿拉伯商人，他们利用自己丰富的地理知识，为整个商业网络提供关键支持。而这其中，也包含了许多非汉族居民，他们通过参与国际市场而实现自身价值。
4. 文化融合：艺术品中的异域风情
艺术作品往往能够直接反映当时社会的一种状态。在宋代，一些画作展现出了异域风情，这可能意味着画家亲自到过那些地方，或是接触到了那里的物品或故事。这不仅表明了当时国际交流的频繁程度，也显示出不同文化之间相互学习与借鉴的情况。
总结：
在讨论宋朝时期有几个国家的时候，我们不能只关注数量，更应该关注这些国家之间复杂多变的情感纠葛及实际情况。从政治到经济，从社会到文化，每一个层面都体现出了一个时代对于多元性的理解和接受。尽管存在着各种挑战，但正是在这样的历史背景下，“五族并立”成为了维护长江流域内部分裂地区秩序的一个有效策略，使得这个时代留给我们的记忆既充满争议又难以磨灭。
