1、特点不同 宋朝服饰，作为宋朝流行的服饰，包括北宋和南宋时期的服饰，是中国服饰史发展中的一个重要篇章，其特点是追求修身适体。明朝衣裙比例的倒置，使得上衣短下裳长，这种设计逐渐拉长了上装的长度，同时缩短了露裙的长度。同时，衣领也从对领转变成了以圆领为主。
2、风格不同 宋朝服饰在设计上别出心裁，不仅追求新颖与独特，而且在梳妆方面也有特别之处，有的人梳大方额，有的人扎发垂肩，或云光巧额鬓撑金凤；即便是贫穷者，也会用剪纸装饰头发，并且身上抹香，足履绣花等。
明朝服饰纹样较前期增多，如乌纱翼善冠增加了纹饰，而圆领袍则增加了色彩和纹样（加入了十二章纹），两肩圆形纹样红色者为日纹，白色者为月纹。袖子变得宽阔，上面可见华虫（红腹锦鸡），其余章 纹则分布在袍服其他部位。
明一代的服饰特点主要体现出严格的等级限制。书生们多穿直裰或曳撒，并戴巾，而平民则穿短衣并戴小帽或网巾。明朝女子髻式也非常多样化，其中常常在额上系兜子，以名“遮眉勒”。她们的衣裙近似于宋元两代，但内衬有小圆领，并加上了颈部的小钮扣。衣服较长，还缀有金玉坠子，以及外加云肩和比甲（大背心）等装饰品。
至于男装，大人通常穿着青布直身的大件衣服，并戴四方平定巾。而一般平民则穿着短衣并裹着头巾。在那个时代，还出现了一种六瓣或八瓣布片缝合的小帽，看起来就像是半边西瓜。这最初是仆役所戴，但因为方便，便迅速流行开来，这就是清代「瓜皮小帽」的前身。
最后，在明代中层贵妇常穿的是红色的大袖袍，而一般妇女只能穿桃红、紫绿以及一些浅淡颜色的衣服。在日常生活中，她们通常只 穿着短衫和长裙，并腰间系绸带；她们的裙摆宽大而且款式繁多，如百褶裙、凤尾 裙 和 月华 裙 等。此外，她们还喜欢佩戴各种各样的首飾，比如项链、大理石珠串或者簪子等物品，以显示自己的身份地位及社会地位。不过这些首飾不能过分奢侈，因为这将会被视作不恰当或者失去节俭精神。
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