在宋朝与明朝的衣着风格中，我们可以发现许多显著的差异。首先，宋朝服饰以修身适体为特点，其设计理念注重实用性和舒适感。相比之下，明朝服饰则表现出一种独特的比例倒置，即上衣短而下裳长。这一变化使得上装逐渐变得更长，而露出的裙摆长度却被缩短。
此外，在领型方面，宋代的对领逐渐演变成明代以圆领为主的一种设计。这种变化反映了不同时期人们对于服饰审美标准的不同偏好。
在风格方面，宋朝服饰非常注重创新和个性化，不仅在选择布料方面有所考究，而且梳妆打扮也极具特色，有的人物梳头大方，有的人物扎发垂肩，还有人云光巧额鬓撑金凤。此外，即便是贫穷的人们也不甘落后，他们会使用剪纸来装饰头发，并且身上抹香、足履绣花等，以显示其文化素养。
明朝服饰则更加注重纹样和色彩。在这段时间里，无论是乌纱翼善冠还是圆领袍，都增加了大量的纹饰。尤其是在十二章纹这一元素，它不仅丰富了袍子的色彩，也增添了一些新的图案，如日月纹、华虫（红腹锦鸡）等，这些都成为明代服饰的一个重要标志。
除了这些，更值得注意的是明代对等级限制的严格执行。在不同的社会阶层中，人们穿戴上的差别也是相当明显的。书生们通常穿直裰或曳撒，并戴巾，而平民则穿短衣并戴小帽或网巾。而女性髻式也多种多样，而且常常在额上系兜子，这称作“遮眉勒”。她们穿着虽然类似于前两代，但内衬有小圆领，并且颈部加上了纽扣。此外，她们还喜欢佩带金玉坠子，以及云肩和比甲（大背心）。
男性的衣服同样也有所区别，大人通常穿青布直身宽大的长衣，并搭配四方平定巾。而平民则主要穿短衣并裹头巾。此时，一种六瓣或八瓣布片缝合的小帽开始流行，看起来就像是半边西瓜，这就是清代“瓜皮小帽”的前身。
至于女性贵妇，她们经常穿着红色的大袖袍子，而一般妇女只能选择桃红、紫绿以及一些浅淡颜色的衣服。她们日常生活中的典型装扮是一件短衫加上长裙，并腰间系着绸带。一件宽大的裙子，可以是百褶裙、凤尾裙或者月华裙等多种款式，每一种都展现出当时人的审美趣味和生活方式。
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