在美国底特律，武术不仅是一种竞技运动，更是一种治愈疾病的力量。这里有一家特殊的武术馆，它专门为患有癌症等严重疾病的青少年提供健康管理服务。这家武术馆由一位名叫埃利梅莱赫·戈德堡的初段黑带选手创建，他之所以创办这所武术馆，是为了纪念他的女儿萨拉。当萨拉1岁生日时，被诊断出白血病，整个治疗过程都充满了痛苦，最终也离世了。这个悲剧让戈德堡心伤未愈，他希望能为那些像他女儿一样遭受困难的人们做些什么。他了解到，坚强的心态和适当的方法对于癌症治疗非常重要，因此他决定开设一家武术馆，为患有严重疾病的孩子们传授武术理念和冥想技巧，以此来鼓励他们战胜疾病。
9岁的小男孩杰森·哈里斯就是在这所武术馆里成长起来的一个“小英雄”。他说：“这个地方就像是我的第二个家。在这里，我学习到了很多东西，不仅是打拳，还学会了如何控制自己的情绪和对付身体状况变化，以及减轻疼痛。”说完，他就站在训练垫上，对助教麦克尔·汉特挥拳击打护垫。
27岁的助教汉特曾经是一个癌症患者，在刚来到这里的时候，他已经接受过手术和化疗，身体虚弱得很。但是在几个月内坚持学习后，他精神状态明显好转，服药量减少，疼痛也减轻了。他现在还加入到了教学活动中，并常常向孩子们讲述他的抗癌故事，用自己的经历鼓励他们战胜疾病。
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