娇纵成瘾我的小心脏在疯狂跳动

我总是觉得自己有点娇纵成瘾，特别是在处理情感问题的时候。我会不由自主地给予别人过多的关怀和理解，而忽略了自己的需求和感受。这种习惯让我在很多时候都成了被动的一方，不断地付出，却很少得到回报。

记得有一次，我认识了一位新朋友，她对生活充满了无尽的热情，但同时也显得有些脆弱。她遇到任何困难都会立刻向我倾诉，而且她总是期望着我能为她解决一切问题。在开始时，我确实很高兴能够帮助到她，感觉自己的存在对于她来说非常重要。但随着时间的推移，这种依赖关系逐渐加深，让我感到压力山大。

我的内心开始不安起来，因为每当我们见面，她都会提出更多的请求，而没有考虑到我的能力和精力限制。我试图开诚布公地告诉她我的感受，但却常常被她的眼泪所打败。那些眼泪似乎比任何话语都要有力量，它们让我的良心受到撞击，让我觉得自己应该再多做些什么。

然而，尽管如此，我还是无法完全摆脱这种娇纵的心态。我担忧，如果放弃帮助的话，那么我们的友谊是否还能维持下去？但是我清楚地知道，如果继续这样下去，那么最终只会损害双方的情感健康。

最近，我决定采取一些措施来改变这一切。我尝试设立明确的界限，比如限定每周只能见面一次，并且提前告知对方我们的活动计划。不过，每当想要坚定下来的时候，就又有人需要帮忙或者只是想聊聊天。这让我意识到了一个残酷的事实：真正的问题并不仅仅在于他们，他们更可能是反映出我们自身缺乏安全感、社交焦虑或其他心理问题的一个镜子。