在我看来，2014年11月11日是一个值得纪念的日子，那一天不仅是我学太极拳的第一天，在那一天，我还见到了李驻军老师，是他打开了我学拳的第一扇门。
我家在隶属于菏泽市的一个小县城里，所以我认为我很幸运。其实在我们这个小县城里，练太极拳的人并不是很多，练拳的都是一些老人，目的也就是为了健身而已，他们一招一式打得非常慢，根本谈不上克敌制胜，所以在我的潜意识里，太极拳不过是一些老人消遣的运动而已，但当我见到后，我才真正地见识到了太极拳的威力。
老师说过太极拳同其他拳法一样包含了摔、打、踢、拿等多种技法，不同的是洪式太极拳更注重发放技术，这种技术是综合实力的展现，可以做到发人丈外而不伤人。洪式太极拳虚实结合，避实就虚，避虚击实，用借力发力的方式进行攻击。在教导洪式 太极 的过程中，每一个动作都是经过精心设计，以达到最优化效果。
经过13天的苦乐参半，我觉得自己改变了很多，不仅仅是教会了我如何练习，也是在教会我生活和社会哲理，也让我懂得了责任和担当，这13天里，我第一次体验了一场独立生活，也让我感受到父母的不易，从而变得更加成熟。这段经历对我的影响深远，让我明白了一句古话所说的“知行合一”，只有通过不断地学习和实践才能真正掌握这门艺术。我相信，只要坚持下来，一定能成为一个优秀的大禹，就像洪式太极那样，无论面对什么样的逆境，都能够保持冷静，并以一种智慧与勇气去解决问题。
