从建立到灭亡晋朝共经历了几代皇帝

晋朝是中国历史上一个重要的朝代，它在东汉末年由司马懿家族所建立，并一直持续至五胡乱华时期，最终在公元420年被北魏所取代。关于晋朝存在了几年的问题，这个问题涉及到了对整个历史段落的理解和认识。

首先，我们需要了解晋朝的起源。在东汉末年，由于连续战乱、经济危机以及社会矛盾激化，东汉王朝开始走向衰败。司马懿这一家族通过政治手腕和军事力量最终取得了政权，他的儿子司马炎在311年登基，建立了西晋。这一时期被称为“三国”之一，但实际上它已经是中原地区的一个新的统治中心。

接下来我们来看看这个时期如何发展。在西晋初期，政治稳定、经济繁荣、文化兴盛，是中国历史上的一个高峰。然而，这种局面并没有维持多久。在363年的官渡之战中，司马道济与石勒之间发生冲突，不仅导致内部矛盾加剧，而且外患不断增多，如鲜卑部落等外族势力不断侵扰，使得国家逐渐陷入困境。此外，宦官干政也严重损害了国家的正常运作，从而进一步加速了西晋衰亡的步伐。

随着时间推移，在364年的界河之战后，西域各国联合起来攻击中原地区，而内忧外患交加使得中央政府无法有效地控制地方诸侯，加速了整个国家分裂趋势。而这正是南北双分裂阶段出现的情况之一，即南方的一部分领土成立了一系列独立的小国，以此逃避混乱和征服者。

接着是在384年桓温篡位成都成为君主之后，便有名为“桓楚争霸”的局面出现。虽然桓温以其强大的军事力量一度巩固并扩大自己的势力，但他的死后留下的空白空间很快就填补起来，其中包括著名的大将谢安等人，他们试图通过智慧和策略来恢复国家秩序。但即便如此，一些地方豪强仍然不满足于中央集权，对他们来说更好的选择就是自行割据或加入其他较为稳定的实体。

最后，在公元398-405年间，由于内部斗争以及周边民族进犯，大量士兵投降给这些敌对势力，如柔然、高车等，而这些事件极大地削弱了当时政府机构，让其失去了继续抗击侵袭者的能力。这也是为什么人们认为《资治通鉴》作者司马光对于这个时代评价颇为悲观，因为他认为这种情况下即使再好的政策也难以实施，因此总结说：“每次战争爆发，都会导致更多的人民流离失所。”

综上所述，从建立到灭亡，大约历经百余岁（221-420），但其中包含许多转折点和变革过程，以及不同的行政区域划分变化，其间还伴随着无数事件影响到了这段时间里的人们生活。如果要具体计算出多少个月日，那么可能需要去详细研究每一次政治变动或者主要事件发生后的确切日期。不过，无论如何看待，只要我们深入探究，就能看到那是一段充满变幻莫测的情节，每一次关键节点都好像指引着历史方向前行一样。