李方明，一个在1955年出生的浙江临海市人，他是吴式太极拳的第三代传承人，曾经有幸跟随吴式第二代掌门人的洪涤怀学习。洪宇刚，也就是字涤怀，是一位非常杰出的武术家，在1900年出生，1998年去世。他不仅是一位伟大的太极拳师，还担任过临海市武术协会的常务副会长和临海鉴泉太极拳社的社长。
1976年，当时还是学生的李方明在杭州六公园遇到了牛春明和陈松汉，这两位先生是杨式太极拳的高手。在他们的指导下，李方明开始了他对武术艺术探索之旅。紧接着，在1977年的毕业后，他回到家乡，并开始了跟随洪涤怀先生学习吴式太极拳、推手以及其他相关技巧。这段时间里，他也参与了一些公开教学活动，为人们普及吴式太极拳。
80年代初至84年间，李方明作为洪涤怀先生的一名助教，在家乡进行公开授课。85年，他还担任台州武术散打、推手队领队，并且参加了在温州市举行的一次浙江省散打、推手选拔赛。在这段期间内，多次有机会拜访吴氏家族中的马岳梁和吴英华，他们都是大师级别的人物，让李方明亲眼见识到了他们卓越无比的技艺。
90年代初期，由于他的努力与贡献，被选为洪涤怀师父十大弟子之一。而2004年的香港之行，更是让他结识了一批新朋友，比如香港鉴泉太極拳社社长兼创始人吳公藻先生的大儿子吳大新。这次旅行不仅加深了他对香港文化与生活方式的理解，而且还得到了吳大新的高度赞赏。
2005年，因为市体育局领导与社会各界爱好者的支持和帮助，一所名为“临海鉴泉太極拳社”的组织正式成立，而李方明担任该组织首任社长。当时，该组织设立于浙江临海市区鲤山路41号，即原邮电器材厂内。
除了这些实践活动外，李方明也积累了一定的学术成果。他出版过《吴氏秘宗》、《述真》等书籍，其中2019年的《洪涤怀先生诞辰120周年纪念册》，2020年的《修订版：吴氏秘宗》都获得了广泛关注并受到读者喜爱。此外，他还涉足报刊出版领域，将自己的经验分享给更多想要了解这个古老艺术形式的人们。
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