元朝历史多少年，这个问题在中国史学界引起了广泛的讨论。元朝是由蒙古帝国的成吉思汗建立的一系列帝国之一，其统治中国大陆时期被称为“元代”。这个问题不仅考察的是时间，更关乎着一个强大的帝国如何在中原地区留下深刻印记，以及它最终何以走向衰败。
忽必烈登基于1260年，他是蒙古帝国皇帝 Möngke 大帅的侄子。在他的统治下，忽必烈继续推行他的父亲窝阔台的大力扩张政策，同时也致力于稳定国内局势。忽必烈通过与宋军的战争、文化交流以及经济建设等措施，使得元朝在其后来的统治过程中获得了较长一段稳定的发展时期。
然而，即使是在这种相对和平的情况下，元朝仍然面临着内部矛盾和外部挑战。其中，最为著名的是红巾军起义。这场起义始于1351年，是由农民、知识分子和反抗封建压迫的人们联合起来进行的一次大规模叛乱。红巾军首领张士诚、朱先岳等人领导下的这场运动，在一定程度上削弱了中央集权，并导致了国家政治和经济的进一步衰退。
明太祖朱棣即位后，对待元朝遗留的问题采取了一系列措施。他对于追随者忠心耿耿，不满足于只是一介武夫，而希望能够重振民族气节，因此他决定动员全国力量，将敌对势力的根基彻底摧毁，并最终建立自己新的王国——明王朝。
至此，从忽必烈登基到明太祖破坏 元 朝政权，共计历经超过200年的时间。这一过程中，由于各种因素影响，如内忧外患、社会变革与政治斗争等，一直伴随着不断变化而展开，最终形成了一幅错综复杂的地理图景及丰富多彩的人物画卷。
总结来说，从忽必烈登基到明太祖破坏 元 朝政权这一历史阶段，是一个充满戏剧性转折点的时代，它不仅见证了国家政治格局发生巨大变化，也见证了中华民族精神在无数磨难中的坚韧与恢复。
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