一、江山易改，本心难移
南宋，作为中国历史上最后一个皇朝，其在位期间见证了国家由盛转衰，民族由强弱变。从建炎到元祐，从绍兴到淳祯，这个时期的政治、经济和文化都经历了巨大的变化。
二、重振江山，艰难历练
建立于1127年的临安（今杭州），成为南宋首都，是南宋的一个重要标志。经过多年的奋战和坚持，赵构重新统一了天下，并开始了一系列改革措施，如整顿吏治，加强边防等，以巩固国力。
三、经济社会的发展与挑战
尽管面对内忧外患，但南宋政府依然推动了农业生产，使得粮食供应相对稳定。此外，工商业也取得了一定的发展，如丝绸制品在国内外市场上享有很高的地位。但是，由于战争频繁，对经济造成巨大损失，也使得财政负担加重。
四、文化艺术的繁荣与传承
文化艺术领域则是一个亮点。在文学方面，有著名诗人如陆游、范仲淹等，他们以其深厚的思想内容和精湛的手法，为后世留下了宝贵的精神遗产。在书画方面，则有苏轼（东坡）等人的杰出贡献，他不仅是一位才子，更是一位爱国者，用自己的作品表达对国家前途命运的一种关切。
五、高层次的人才培养与流散
教育事业也是这一时期的一个亮点。政府设立科举考试制度，以选拔人才。此外，还出现了一些私学，如程颢家学等，这些都是培养人才的一种方式。不过，由于连年战争，一部分优秀人才被迫流离失所或离开祖国寻求更好的生存环境。
六、大规模战争与民族危机
然而，无论如何努力，都无法挽回历史的大趋势。大规模战争如抗金北伐、中原之役，以及后来的蒙古入侵，不断地消耗着国家资源和民力。这场长达数百年的磨难，使得士兵疲惫至极，而普通百姓则遭受着饥饿和疾病双重打击，最终导致人口大量减少，社会结构发生重大变化。
七、新时代新篇章：亡国之后的人类追求自由独立精神继续延续下去。
虽然在1368年明太祖朱元璋攻破应天府（今北京），结束了两千多年的封建帝制，但这并不意味着人类追求自由独立精神就此中断。而且，在那些日子里，当人们面对无尽困境的时候，那份不屈不挠的情怀正是我们今天能够享受到现在生活水平所必需的心态支撑，它们为我们的未来注入新的活力，为世界文明进步作出了不可磨灭的贡献。
