杨宪（？－1390），太原阳曲(今山西省太原)人，字希武。明朝官吏。明初至正十六年(1356年)，朱元璋克建康(今南京市)，他投奔居幕府，掌文书。常出使张士诚、方国珍，因办事干练，为朱元璋亲信。
杨宪不仅是检校组织成员，而且还是其中的员。在朱元璋心目中的地位并不低，他很有能力。刘基认为杨宪是有丞相才量的，只是他没有丞相器量。他在国初功臣中也不是秘密，要做一个好的情报人员，必然有很强的观察力，锱铢必究，不放过任何可能的线索，但似乎不必须要有器量，而杨宰也确实具备这样的素质。
1367年，朱元璋打败大敌张士诚后，将其地盘改称浙东行省，并派外甥李文忠担任行省右丞。临出发前，朱元璋告诫杨宪：“李文忠是我外甥，他年纪还小，没有什么历练，你做主。如果出了问题，我只拿你问罪。”这显示了朱元璋对杨宪深厚的信任和依赖。
然而，在短时间内，杨宪迅速掌握了李文忠手下官员的动向，并一一向朱元璋汇报。他可称得上是个合格的情报人员，因此，在明朝建国后被任命为检校组织负责人的可能性很高。但或许在某个时刻，有丰富情报工作经验的杨宰，却让朱元璋失望了——他一进入中书省，就像是变了个人似的。
以前作为检校工作的一员，他向朱元璋报告某人某事还都有凭有据，但可能是兄弟被罢黜的事情对他的打击太大，他面对李善长表面上不得不恭恭敬敬，但私下里却一直想扳倒这棵枝繁叶茂的大树。多次向朱元胶进言说：“李善长无大才，不堪为相。”但最终，这样的冒进行为导致了他的灭顶之灾。
洪武三年（1370年）七月，当成了中书左丞后，他就犯了案子，被杀身亡。这段历史留给我们许多疑惑，其中内幕几百年后仍然不为人所知。在历史长河中，一代又一代的人们不断追寻着这些迷雾缠绕的事迹，以期解开那些曾经发生但如今已成谜团的事实真相。而对于那个时代的一个普通人物来说，无论是在荣耀还是在悲剧面前，都是一份无声而沉重的心灵沉淀。
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