元朝，中国历史上的一次蒙古帝国时期政权，以忽必烈为首，建立于1271年，并在1368年被明太祖朱元璋推翻。因此，从建国到灭亡，这段时间大约是98年。
然而，如果我们从元朝的前身，即蒙古帝国的建立开始计算，那么这一历程就要更为复杂。成吉思汗统一了各部落并发起对外扩张，在1206年被尊为“可汗”，这标志着蒙古帝国的正式成立。这意味着从成吉思汗统一蒙古部落到忽必烈宣布建立元朝，其间又过去了65年。
如果将这个时间线延续下去，我们可以看到，尽管成吉思汗及其继承人如窝阔台、 Möngke 大汗和图毕儿（Temür）大汗等都曾经尝试以中华文化与政治体系来治理其领土，但直到忽必烈在位期间，才真正实现了对华北地区完全控制，并且在1279年的南宋灭亡后，将整个中国纳入版图。此时，可以说元朝已经基本完成了它作为一个中央集权国家的建设工作。
但是，这段历史也伴随着极大的动荡和冲突。在征服过程中，不同民族之间以及不同社会阶层之间存在严重矛盾。而对于那些不愿意接受新政权的人来说，无论是因为忠诚于旧王室还是因为抵制异族统治，他们都可能会遭受残酷镇压或流离失所。
此外，由于地理位置广泛，包括今天俄罗斯、乌克兰、中亚、东欧以及东亚部分地区在内的大片土地，以及海上贸易网络，使得元代成为一个具有强大经济实力的时代。尤其是在商业活动方面，有许多新的通道开辟，如丝绸之路上的交易变得更加繁荣，而船只航行通过印度洋至非洲和欧洲，也促进了东西方文化交流。
科技创新也是这个时期的一个显著特点之一，比如火药技术的发展使得军事冲突更加血腥无情，同时提高战斗效率；同时，对天文学和数学知识也有所增进，如使用七星算盘来进行天文学观测等。这些都是当时世界上其他地方难以企及的事物，为后世留下了宝贵遗产。
总而言之，从创立 蒙古帝国 到 元朝最终覆灭，大体跨越了一百五十余年的时间。如果仅从建国到覆灭看，那么答案就是98年。但如果追溯至蒙古帝国最初形成，则需要考虑更多细节，更深入地探究每个阶段所代表的地缘政治背景、社会结构变迁乃至文化影响力等因素。这段充满挑战与机遇的历史，是中国乃至世界史上的重要篇章，它不仅塑造了当时的人们生活，而且对后来的数百年的发展产生深远影响。
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