他的故事始于一场意外，一只白鹤飞来，七娘创出了“白鹤拳”，并传给了康国坑。
康国坑，在永春县玉斗镇竹溪村，是个农民，但他却是当地白鹤拳高手中的佼佼者。他的一生充满了挑战和危机，从挽救族长康福能于小水牛撞击之下，再到与土匪赵金庆的对决。
那年月，闽南地区遭遇百年不遇的旱灾和虫灾，老百姓生活艰难。赵金庆这伙土匪开始盗窃耕牛，最终瞄上了竹溪村的大水牛。在一次夜晚，他们悄然施放迷药，将康国坑等人迷倒，然后带走几头大水牛。
然而，不料苏晓敏偶然听到了康国坑的呼叫声，她及时喊醒了舅舅等人，他们合力搬开石磨救出被困的人。随后，他们追赶土匪至凤头寨，并提出单打独斗，以决胜负。
战斗激烈，两人展现出各自武功高强。一番恶斗后，赵金庆败北，被迫认输，并请求解穴。此刻，只见他磕头求饶，而康国坑则用温暖的手触摸着他的肩膀，说：“过去的事都已过去，让我们从今日开始。”
此事之后，赵金庆果真痛改前非，与众同行，不再为非作歹。而康国坑也继续在山野间流传着他的“白鹤拳”，成为了一位真正意义上的武林盟主。
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