在金朝鼎盛时期，少林武术不仅在中原地区流传开来，而且也逐渐在南方各地散播。其中，以“白鹤拳”著称的康国坑，在闽南地区尤为知名，他的高超技艺和勇救族长的一幕，让人敬佩。
据说，康国坑是一位平日里以耕牛为生的农民，但他却有着一身高强的武艺。这源于他的曾祖父方七娘所创——白鹤拳。这个独特而又神秘的拳法，不仅技术上精妙无比，更蕴含了丰富的情感与哲理。
然而，当一个冬天特别寒冷、春季干旱严重、夏秋两季又遭虫灾之年，闽南地区经历了一次百年不遇的大旱大水时，老百姓生活变得异常艰难。在这样的背景下，一群土匪开始对村民们视如生命的大水牛进行偷窃，这让整个村子陷入了恐慌之中。
就在这时候，一位名叫赵金庆的土匪带领手下悄无声息地潜入竹溪村，将康国坑等人的住房施放迷药，并将他们的小水牛盗走。当夜深人静时，康福能外甥女苏晓敏听到了呼叫声，她马上喊醒舅舅等人，他们合力搬开石磨，把被压伤的康国坑解救了出来。
为了追回失去的大水牛，这个小镇上的青年男女们决定拼死拼活地追击那些逃跑的人。一路上，他们遭受了许多困难，但最终发现土匪正在凤头寨附近赶着他们的牲畜。当面对赵金庆这位狡猾而勇猛的手下时，双方展开了一场惊心动魄的手术决斗。
这场战斗充满了激烈和智慧，每一招都像是舞蹈般优雅而危险。最终，在众人的目睹下，赵金庆败北，而那几头被盗去的大水牛也得到了释放。此事后来成为了竹溪村的一个传奇故事，也让人们更加珍惜自己的劳动成果，同时认识到保护自己的事业是多么重要的事情。
