在那年月的11日，我的世界被翻转。我不仅踏上了学习太极拳的道路，还遇见了李驻军老师，他开启了我武学之门。尽管我出生于菏泽市的一个小县城，那里的人们对太极拳的认识有限，但当我见证了李老师惊人的技艺，我才真正领略到了太极拳的奥秘。
随后，我前往师兄徐奥旋那里开始我的训练。在他的指导下，我从基础手形开始，逐步掌握变式、蹲马步和步法。最初，我是个宅男，身体几乎没有锻炼，但经过几天苦练，我的体能得到了显著提升。即使每天晚上训练到11点半，然后躺在床上筋疲力竭，但我坚持不懈。
通过深入学习套路并与学生试验技法，我发现洪式太极拳中的划圈确实是核心技术。不仅如此，每一个式子都由正圈和反圈组成，在推手或散手中，这些圈子的应用更加突出了其设计的精妙。这让我对洪老前辈的心思和智慧产生了深刻敬意。
经过13天的艰苦训练，我改变了很多，不仅是在体能上，也在人生哲理和责任感方面有所收获。我第一次体验了一段独立生活，也更理解了父母辛勤付出的意义。这13天，让我成长为一个更为成熟的人。（此文程元江推荐）
标签： 明朝那些事内容简介 、 明朝铁铉死有多惨 、 明朝那些事儿读书交流会 、 明朝国公世系 、 明朝最厉害的帝王是谁
