在那年月的十一日，我踏上了学习太极拳的旅程，那一天不仅是我学拳的第一天，更是遇见李驻军老师，开启了我学艺之路。
我的家乡位于菏泽市的一个小县城，虽然这里并非练习太极拳的人多，但我深感幸运。我们这个小县城里的老人们练习的是一种慢而稳的武打，他们并不追求克敌制胜，而是一种为了健身而存在的运动。但当我见到李老师时，我才真正领略到了太极拳的威力。
在办公室里，与前来拜访学习者切磋武艺，我发现出手迅疾，一招便将对方摔倒在地。整个过程快如闪电，足以颠覆我的认知。这场景彻底改变了我对以往太极拳认识。随后，我亲自体验，用几招简单技法，每次都让我瞬间倒地。我心服口服，从此决心跟随老师练习。
老师说洪式太极拳包含摔、打、踢、拿等多种技法，但更注重发放技术，这种技术展现了综合实力，可以做到发人丈外而不伤人。洪式结合虚实，不避实则避虚，不击实则借力发力，是陈式基础上融汇自己几十年的经验改造创新的精品，是洪均生老先生倾尽一生的精密改造和创新，也是洪式第三代传人的杰作。而正是这份珍贵经历，让我决定投入更多时间去学习和掌握它。
从最基础的手形开始练起，然后是蹲马步锻炼腿部力量，再至各种步法训练。我原本是个宅男，几乎没怎么锻炼过身体，但经过这些训练，我感到自己的身体被挑战到了极限。在接下来的几天里，训练量越来越大，就连划圈这样的基本动作也从最初几个百遍增加到了4500遍以上，最终达到了一定的水平，这些都是对耐力的考验，也是我不断提升毅力的过程中的一部分经历。
通过深入学习套路，看与学生试验技法，我才发现每一个式子都是由正圈和反圈组成，并且推手或散手时圈子的应用更加凸显其设计精妙，让人感慨于洪老前辈智慧的心思缜密。
经过13天艰苦卓绝的训练生活，我觉得自己已经发生了巨大的变化，不仅是在教会我如何挥洒汗水，还在教会我如何面对责任和担当。这13天让我第一次体验独立生活，也让父母付出的辛劳更加明显，使得我的心灵成长起来。（推荐作者为山东定陶县第三中学初三学生）
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