在历史的长河中，有着无数个悲剧和灾难，但最让人心痛的是那些曾经繁荣昌盛，却在不经意间崩溃的文明。宋朝便是这样一段传奇，它以“北边防御”著称，却最终由自己内部的腐朽与外部的侵扰共同推向了灭亡。
第一部分：内忧外患
1.1 宋朝末年的衰败
从端宗赵昚登基开始，宋朝就已经步入了倒台的道路。在这之后，政府权力被少数官员垄断，他们之间斗争激烈，使得中央集权逐渐瓦解。地方军阀崛起，国库空虚，加上连年战乱导致经济萎缩，这些都是灭亡之路上的重要一步。
1.2 金国北伐
同时，在北方，一支强大的军队正在积蓄力量——金国。李纲等人的抗金战争虽然取得了一定的胜利，但也耗费了大量的人力物力和财富。随着时间的推移，这种消耗性战争反而削弱了国家实力，为后来的覆灭埋下伏笔。
第二部分：历史转折点
2.1 辛弃疾与其时代
辛弃疾，不仅是一位伟大的诗人，更是一位有远见卓识的政治家。他主张改革开疆拓土，以抵御外敌。但他的呼声在当时却未能得到充分响应，他的一生大半时间都在为国家出谋划策，无奈地看着自己的梦想无法实现。
2.2 蒙古铁骑南下的预兆
蒙古帝国自成吉思汗以来，便对中国各个民族发动了一次又一次的大规模侵略。而且，由于蒙古族游牧生活习惯，以及他们对于土地利用方式不同于汉族，因此使得两者之间存在深刻的地缘政治冲突。这也是为什么当时的人们并没有意识到即将来临的一个巨大危机，即蒙古南下攻占中原，并最终引发了宋室东躬、元代统治下的中华大陆变革。
第三部分：灭亡之手究竟是谁？
3.1 内部矛盾与社会动荡
由于多年征战以及国内政治不稳定，士气低落、民心涣散。当时许多高级官员为了个人利益，而不是为了国家利益去决策，他们缺乏有效应对内部矛盾与外部威胁的手段，最终导致整个社会体系崩溃，从而加速了帝国衰败进程。
3.2 外来势力的影响
然而，当我们回顾历史的时候，我们往往忽视一个显而易见的事实，那就是来自其他民族或文化背景的人们，也许因为他们拥有不同的价值观念，对待事务处理方法更为直接和果敢。而这些对于一种需要长期维持秩序稳定的封建制度来说，是一种潜在威胁，因为它们挑战到了传统权威结构，从而促成了新王朝建立，如元朝以后的政局变化及统治模式调整过程中的这种现象体现出这一点，即某种程度上说，可以说“滅宋”的真正原因并不完全由内忧所致，而是一个复杂多层面的交互作用结果，其中包括但不限於內政問題與對外勢力的衝擊相互作用影響過程中產生的結果。
结语
尽管如此，当我们站在现在这个角度回望过去，我们仍然能够感受到那份无尽哀愁，那些英雄豪杰留给我们的只有遗憾和沉思。在这样的情景下，“是谁把宋朝灭亡的”似乎并不那么重要，因为它只不过是个小小细节，在那个宏大的历史画卷里微不足道。而真正值得关注的是，那些被忽视的声音，被遗忘的情感，以及那些可能永远不会知道答案的问题背后隐藏着什么故事呢？
所以，让我们用更加宽广的心胸去理解这段历史，用更多同情去看待那些生命，就像辛弃疾诗中的“青山依旧绿水流”，虽然岁月静好，但每一寸土地，每一个生命都承载着属于自己的故事，只是在不同的时代被人们淡忘或遗失罢了。
标签： 元朝的版图范围 、 明朝17位 顺序简表 、 中国历史朝代年份 、 元朝是怎么覆灭的 、 中国历史朝代讲解
