杨宪（？－1390），太原阳曲(今山西省太原)人，字希武。明朝官吏。明初至正十六年(1356年)，朱元璋克建康(今南京市)，他投奔居幕府，掌文书。常出使张士诚、方国珍，因办事干练，为朱元璋亲信。洪武元年(1368年)任中书参知政事，二年迁左丞。他任中书省执政时，罢去旧吏，更用亲信，专决省事，族侍御使刘炳，被左丞汪广洋所劾免官。
杨宪是检校组织成员，而且还是其中的员。作为文官中的一员，他在朱元璋心目中的地位并不低，并且他很有能力。刘基认为杨宪是有丞相的才能的，只是他没有丞相的器量。在国初功臣们看来，要做一个好的情报人员必然要有很强的观察力和锱铢必究，不放过任何可能线索，但似乎不必须要有器量，而宁错杀三千不放过一个似乎才是情报人员应该具备的素质。而杨宰也确实具备这样的素质。
1367年，大敌张士诚被打败后，其地盘改称浙东行省，由李文忠担任行省右丞总管军务，而杨宰名义上作为属官随行辅佐。在临出发前，朱元璋告诫说：“李文忠是我外甥，他还小，没有什么历练，你做主。如果出了问题，我只拿你问罪。”但实际上，不仅李文忠需要他的协助，还有一大批读书人从张士诚手下转投而未能得到充分信任。
短时间内迅速掌握了李文忠手下官员动向并一一向朱元璋汇报，使得在明朝建国后被任命为检校组织负责人的可能性增加。而若是在明朝中后期，或许他会成为飞扬跋扈的锦衣卫大员。但或许在朱元璋眼里，有丰富情报工作经验的人才正可以成为安插在中书省的一枚好钉子。不过最终，在进入中书省之后，他变得与之前截然不同，就像是变了个人似的。
面对李善长表面上不得不恭恭敬敬私下却想扳倒这棵枝繁叶茂的大树。他多次进言说：“李善长无大才，不堪为相。”但即便如此，也无法改变自己曾经失望的事实——辜负了朱元璋对他的期待，最终导致自己的灭顶之灾。在洪武三年（1370年）七月，被提拔担任中书左丞，但刚入职就犯了案子，最终被杀身亡。史书记载含糊其辞，只说是犯事被诛，但具体原因仍然是个谜团，一直到今天仍未完全解开。此事件成为了历史上的一个神秘现象之一，让人们对于那个时代政治斗争的手段和复杂性感到好奇和迷惑。
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