宋朝服饰以修身适体为特点，北宋南宋时期流行的服饰在历史发展中闪耀着光芒。明朝衣裙则展现了明显倒置的比例，以短上长下为主，逐渐拉长上装并缩短露裙的长度。同时，从对领转变为圆领成为主要风格。
宋代服饰设计独具匠心，不仅衣料精选，还有创新的梳妆方式，如大方额、云光巧额鬓撑金凤，以及剪纸装饰头发和身上抹香等。明朝纹样更加丰富，比如乌纱翼善冠增添了纹饰，而圆领袍则加入了十二章纹，并且两肩呈圆形，有日月纹之分。此外，袖子宽大，上面可见华虫红腹锦鸡，其余章纹布局于袍服其他部分。
明代服饰强调严格的等级限制，书生多穿直裰或曳撒戴巾，而平民则穿短衣戴小帽或网巾。女子髻式多样常在额上系兜子，即“遮眉勒”。内衣有小圆领，加上了颈部的纽扣和金玉坠子。男装方面，大人多穿青布直身宽大长衣头戴四方平定巾，一般平民则穿短衣裹头巾。
此时出现了一种六瓣八瓣布片缝合的小帽，与西瓜半边相似，本是仆役所用但因为便捷而普及，是清代“瓜皮小帽”的前身。而贵妇们通常穿着红色的大袖袍，一般妇女只能选择桃红紫绿以及浅淡颜色的衣服。在日常生活中，他们佩带绸带，腰间系紧，同时拥有各种款式如百褶裙、凤尾裙、月华裙等。
