一、南宋的历史背景
在北宋灭亡之后，建立了临时首都濮阳的赵构被推为帝，开始了其统治。尽管面对内忧外患，但他仍然努力恢复国家的稳定和繁荣。
二、民族矛盾与内部问题
随着时间的推移，南宋政府面临着越来越严重的问题。一方面是经济上的困难，如财政赤字、物价上涨等；另一方面是社会矛盾激化，如官员贪污腐败、民间不满等。这些问题严重削弱了中央集权，使得地方势力增强，这些力量往往对抗中央政府。
三、金朝入侵与战争年代
在此期间，金朝不断发动进攻试图消灭南宋。两次战役虽然失败，但造成了巨大的破坏和人民伤亡。此外，还有蒙古帝国从西方威胁起，也使得南宋处于四面受敌的地位。
四、战略转变与抵抗策略
为了应对这种形势，赵构采取了一系列措施。他将军事防御重点从黄河以北转移到长江以南，并加强海上防御。这一策略虽然暂时缓解了一部分压力，但长远来看并不能彻底解决问题。
五、大陆分裂时代及其影响
最终，在元世祖忽必烈的大规模军事行动下，大陆正式分裂为两个区域：元朝控制北方，而元军占领中原地区后，将其并入自己的版图。而这也标志着中国传统文化的一次重大分离，为后来的文人墨客留下了深刻印象和深切感慨。
六、新体制下的生活调整
随着新的政治格局形成，人们不得不适应新环境。在经济上，由于资源短缺和市场波动，加之人口流失导致劳动力紧张，这些因素共同作用，使得生活成本提高，一般百姓日子更加艰苦。文化上，则出现一种“国破山河在”的悲壮情绪，以文学作品反映出当时社会的心态变化。
七、小结：一个民族命运的逆境历程
总结来说，从赵构登基到最后被元朝所取代，可见 南宋经历了一段充满挑战和艰辛岁月。在这个过程中，无论是在政治制度改革还是在文化艺术创作方面，都展现出了中华民族顽强生命力的光辉。但同时，这段历史也让我们深刻认识到，当国家走向衰落时，无论是如何英勇斗争，都无法挽回不可避免的命运走向。这是一段关于民族命运逆境历程的小小篇章，是中华文明史上的一个重要一页。
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