我，陈和玉，男汉族退休干部，1951年2月2日出生于安徽省淮南市，是河南省温县陈家沟村东街的陈氏十八世传人，也是根据传承谱系为陈式太极拳第十一代传承人。现任安徽省淮南市武术协会办公室主任、副会长。
我自幼喜欢武术，并专研太极拳理论、套路、器械、推手和散打。主练国家竞赛套路和传统的陈式太极拳。在多次单人比赛和集体比赛中，我代表安徽省淮南市武术协会多次参加比赛，并获得了不少荣誉。
2007年，我在“回归杯”香港国际武术节上获得杨式太极拳男子组第六名；同年，在“龙兴杯”首届国际传统武术节上获得一等奖；以及在2007年第五届浙江国际传统武术比赛中获得男子C组第一名等。
2010年，我在中国.淮南第二届中国传统国际邀请赛上获得心意八法一等奖；2011年，在“中华浑元武术杯”全国传统 武术邀请赛上分别获得二等奖与一等奖；2012年，在吴翼翬八法拳国际联盟总部武術交流大会上获男子.C组八法拳一等奖，以及在第四届中国.淮南傳統 武術邀請賽中獲得男子.B組42式太極拳第一名。
2013年的绿景杯安徽省第四届傳統 武術比賽中，我以陳式 太極劍一等獎而結束了那一年。我也曾參加過《藝術之旅》國家青少年才藝展示活動暨傳統 武術交流大會，並於2014年的「润州杯」中國華藝環球舞蹈節獲獎。此外，我還曾獲選為「高速時代城杯」第三屆全國傳統 武術比賽中的優秀教練員之一。
除了競技成就以外，我的教育理念始終是通過免費的教學來普及與弘揚古老的運動文化。我已經有13位徒弟，並且每天早晨6點至9點在體育館教授，而下午則是在市公園3點至5點舉行課程。他們雖然辛苦，但仍堅持不懈地修煉著。我對他們說：“铁打的营盘流水的兵”，希望他們能夠像鋼鐵般堅韌，一如既往地追求完美。
隨著時間的推移，這個運動越來越受到歡迎，每一次大型表演都有許多愛好者參與，他們為了增強人民體質，促進民族文化發展而努力奮鬥。
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