政治稳定与经济发展
在宋代，经过一系列政治改革和中央集权的加强，国家政局相对稳定。这为社会的长期和谐创造了良好的环境。由于农业生产得到改进和技术进步，加之丝绸、茶叶等商品贸易的兴盛，经济也得到了快速发展。城市化程度提高，商业发达，以苏州、杭州为代表的江南水乡成为中国古代最繁荣的地方之一。
文化艺术的蓬勃发展
文化艺术在宋代达到了一个高峰。书法、绘画尤其是诗词歌赋获得了极高的地位。北宋时期出现了一批杰出的文学家，如苏轼、柳永等，他们不仅才华横溢，而且影响深远，使得宋词成为中国文学史上的一大篇章。此外，还有许多名家如张择端、何逊等人的山水画作品流传至今，也让人感受到那份超凡脱俗的情趣。
科技创新与科学探索
科技创新也是这一时期的一个亮点。在数学领域，有著名的人物如祖冲之，他提出了著名的“九章算术”，奠定了中国算术学说的基础；同时，在天文历法方面也有所突破，如司空图编写《日历新书》，对农事及时间计算有重要作用。此外，印刷术和造纸术也得到了进一步完善，为知识传播提供了便利。
社会生活中的变化
随着城市化程度的提升，一些新的职业开始出现，比如专业艺人、工匠等，这些群体不仅增添了城市多样性，也促进了文化交流与融合。而且，由于交通工具（如船只）的发达，加快了信息传递速度，对于社会沟通产生积极影响。
宋元交接期面的变迁
尽管宋朝最后几十年面临内部矛盾激化以及边疆防御上的挑战，但它留给后世的是无数宝贵遗产，无论是政治制度还是文化艺术都对后来的明清两朝产生过深远影响。而当满族入主中原建立明朝前夕，即使是在动荡不安的情况下，那些关于道德修养和精神追求的事物依然被人们所珍视，并继续推广下去。
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