元宁宗，原名孛儿只斤·懿璘质班，是蒙古族的皇帝，他的父亲是元明宗（孛儿只斤·和世琜），母亲是八不沙皇后乃蛮真氏。天历三年二月乙巳日，被封为鄜王。前任皇帝元文宗图帖睦尔临死时，为了赎回自己的罪行，遗令让他的弟弟元明宗之子继承皇位。登基至顺三年八月十二日（1332年9月2日），元文宗病逝。卜答失里为了执行丈夫的遗诏，拒绝了燕帖木儿请求立古刺答纳为帝的要求。在此情况下，她遵从丈夫遗愿，将年仅7岁的懿璘质班立为皇帝，即元宁宗。
卜答失里成为实际统治者，但宁宗在位仅短短53天，就于至顺三年十一月壬辰日（二十六日）（1332年12月14日）去世，在位时间极短而且早逝。此后，其哥哥妥懽帖睦尔即位，并于至元四年三月辛酉日谥宁宗为冲圣嗣孝皇帝，庙号宁宗。
家庭成员方面，他父亲是著名的汗国建立者成吉思汗，他母亲乃蛮真氏是一位高贵的地主家族女孩。他有一段婚姻生活，与答里也忒迷失皇后结婚，他们有共同的问题和挑战，最终在1368年的某个时候去世了。
历史评价方面，《新元史》中的柯劭忞评价说：“《春秋》之义，未逾年之君称子。宁宗即位匝月而殇，不入庙称；其廷臣不学如此，则岂非失礼之大者哉。”
资料来源主要包括《元史·卷三十七·本纪第三十七》、《新元史·卷二十二·本纪第二十二》，以及其他相关文献记载。这篇文章详细介绍了他的一生，从出生到登基，再到突然死亡，这段经历充满了戏剧性和悲剧性，同时也展现了当时政治斗争与权力转移的情况。
标签： 是谁建立了隋朝 、 靖康之耻中公主的下场 、 明朝版图 、 靖康之耻宋朝公主的下场 、 唐朝历史版图
