元宁宗，蒙古族，1326年5月1日出生于漠北草原，是元明宗第二子。1330年2月，被封为鄜王。因其父临终前遗命，让他继承皇位。至顺三年十月初四，卜答失里皇后遵循丈夫遗诏，将七岁的懿璘质班立为帝，是为元宁宗。在位期间未改年号，但仅在位53天便去世，谥号冲圣嗣孝皇帝，被庙号称宁宗。他的半身像被绘制并保存至今，其家族成员包括父亲元明宗和母亲八不沙皇后乃蛮真氏。他与答里也忒迷失皇后结婚，她在1368年去世，他的哥哥惠宗将她升祔宁宗庙。
历史评价方面，《新元史》中柯劭忞评价：“《春秋》之义，未逾年之君称子。宁宗即位匝月而殇，乃入庙称宗；其廷臣不学如此，岂非失礼之大者哉。”此外还有多个史籍记载了他的资料，如《元史·卷三十七·本纪第三十七》、《新元史·卷二十二·本纪第二十二》，详细记录了他的一生及对历史的影响。
资料显示，他是第一个未满一岁即登基成为中国历代帝王之一，也是唯一没有亲自执政的蒙古汗。他死后，其陵墓位于起辇谷，并有专门的汗号“懿璘质班汗”。
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