元宁宗，蒙古族政治家，1326年5月1日出生于漠北草原，是元明宗和世琜的次子。1330年，被封为鄜王。1332年10月23日，由于兄长妥懽帖睦尔远在广西静远，他被皇后卜答失里拥立为帝，即位仅53天便去世。在位期间，他未改元，仍旧使用“至顺”这个年号。
历史评价中，有人认为他的即位匆忙且短暂，这种做法不符合传统礼仪。不过，《新元史》中柯劭忞对他有所肯定：“《春秋》之义，未逾年之君称子。”他虽然登基时间短，但被尊称为宁宗，并谥冲圣嗣孝皇帝。
家庭成员方面，他的父亲是元明宗，而母亲八不沙皇后乃蛮真氏。他的一生充满了权力斗争和家族关系的复杂性，最终在短暂的统治期间结束。但他的名字和身份至今依然成为中国历史上重要人物之一。
