宋朝服饰的特点在于修身适体，既有北宋的风格，也有南宋独特之处，它们共同构成了中国服饰史上的一个璀璨点。明朝服饰则以明代流行的衣裙为代表，其特点是上衣短下裳长，上装逐渐拉长，露裙长度缩短，同时从对领转变为圆领为主。
宋朝服饰追求新奇与别致，不仅在于精选衣料和梳妆，还包括了各种装扮方法，如梳大方额、扎发垂肩、云光巧鬓撑金凤等。这些都反映出宋代人对美学追求的极致。而明朝服饰则纹样繁多，比如乌纱翼善冠增加了纹饰，圆领袍增添了色彩和章纹（十二章纹），两肩圆形红白相间的日月纹，以及华虫图案等。
明一代服饰强调严格的等级限制，其中书生穿直裰或曳撒戴巾，平民则穿短衣戴小帽或网巾。女士们髻式多样，有时还会在额上系兜子称“遮眉勒”，而男士们则以宽大长衣青布直身为主，加戴四方平定巾。
在这个时代，一种特殊的小帽流行起来，这种帽子由六瓣八瓣布片缝合，看起来像半边西瓜，本来是仆役所佩戴，但因为方便易用，所以很快就普及开来。这就是清代「瓜皮小帽」的前身。而贵妇人们常穿红色大袖袍，一般妇女只能选择桃红紫绿以及浅淡颜色的衣服，他们通常着短衫长裙，并腰间绸带束紧。
明代社会中出现了一些特殊款式，如百褶裙、凤尾裙、月华裙等，这些都是当时女性常见的一种装扮方式，以展示她们的审美趣味和生活水平。
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