中国历史的长河中，流淌着多个朝代的轮回，而宋朝和明朝这两个著名的王朝，其间隔着一个辉煌而又特殊的大一统王朝——元朝。从宋到明，只过了89年，这在历史长河中算是短暂的一段时光，但人们却往往感觉它们之间存在巨大的距离。
元军在1279年的攻灭南宋后，一统天下，结束了南宋与金朝相互对峙的局面。这段时间虽然短暂，但元朝留给我们的印象深刻。大一统王朝通常都比较持久，因此人们认为宋、明两代之间确实有一段遥远的距离。
然而，从文化角度看，宋末至明初其实是一次文化断层。在封建社会中，不论少数民族如何统治汉族，他们都会被中华文化所融合。但元朝不同，它继承的是金国遗留下的文化，并将汉人视为国家最低等级的人民。因此，在教育方面，对于汉人的限制非常严格。等到明代建立之后，社会发生巨大变革，使得人们不再觉得明代与宋代有太多联系。
但若以时间来衡量，这不过是在百年前的事情，也仅比从宋、明两代跨越的一百多年稍微多了一点点。
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