在中国悠久的历史长河中，宋朝与明朝之间确实存在着一个特殊的时期，那就是元朝。尽管两者相隔不远，但由于元朝对汉文化的影响和其政治上的独特性，使得人们感觉这两个朝代之间存在一道无法跨越的文化断层。
宋朝建立于公元960年，一直持续到1279年被元军攻灭，结束了南宋与金、蒙古三国间复杂的地理政治格局。相比之下，明朝则是在1368年由朱元璋建立，并一直延续到1644年的灭亡。看似紧邻，却实际上是分隔了近百年的时间。
然而，这段时间并没有阻止人们将宋和明视为两个截然不同的历史阶段。这或许是因为，在那个时代，大一统王朝往往伴随着较长的统治周期，因此人们习惯将它作为衡量不同王朝间距离感的一种标准。而且，正如你所言，宋末至明初这一段历史，是个大变革时期，不仅在政治上有显著转折，也在文化教育领域产生了深远影响。
当我们回望那段过去，我们可以看到，当汉人从金人的压迫下获得解放后，他们开始重拾自己的文化自信，而此前受过少数民族统治的人们，其知识面受到严重限制。在这个意义上，可以说这是一个新生——一种新的文脉正在形成，而旧有的传统却渐渐褪色。
但另一方面，如果我们用现代眼光来审视这段历史，那么我们会发现，从时间角度来说，它其实只是一小部分而已。一百多年的风华掠过，只留下些许痕迹，而对于那些曾经活跃其中的人们来说，这不过是一瞬间的事业兴衰。但无论如何，这个时期都成为了连接古今的一个重要桥梁，让我们能够更好地理解过去，为未来做准备。
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