在历史长河中，宋朝作为中国古代的一个鼎盛时期，其对外关系复杂多变。从北方的辽、金到南方的越南，再到西域的各个国家和部落，宋朝都与之有着千丝万缕的联系。其中，北方的辽、金不仅是宋朝军事上的主要对手，而且也是经济文化交流的一大枢纽。
首先，我们来谈谈与宋朝并存的大国。根据史料记载，在宋初，即使是在统一华夏之后，它也面临着来自东北方向——即现在辽宁、吉林等地——一个强大的民族政权，即契丹族建立的人类帝国——辽国。此外，还有另外一个强大国家——金国，这个由女真族建立起来的地方政权后来成为更大的威胁。
其次，要讨论这些国家间互动的话，就不能避开边境问题了。在这方面，不同地区的情况迥然不同。在边境上，有些地方由于地理位置或者政治原因而显得尤为重要，比如四川，那里的“蜀道”对于连接东西两端具有极其重要的地位，而这一带又恰好是接壤于越南和蒙古两个国家的地方，因此它对于维护边疆安全至关重要。
再来说说那些与之并存且在一定程度上影响了当时社会经济发展的小型政权或部落。在西域，由于汉文化影响深远，这里形成了一系列小型独立王国，他们虽然实力有限，但却在贸易和文化传播上扮演着不可忽视的角色。这包括但不限于河西四镇（敦煌、若羌、大宛子、大武山）、新疆地区以及其他一些较小规模的小王国或部落联盟。
最后不得不提的是那些直接或间接影响了宋元交替过程中的关键国家。这里特别要指出的是蒙古汗国，由成吉思汗领导起来，对整个亚洲乃至世界产生了巨大的冲击。蒙古人的征服活动导致了许多原来的独立势力的消亡，并最终导致中国被分裂成几个部分，其中之一就是由元世祖忽必烈所建立起的元大帝制下的中华帝国。而这个过程中，又涉及到了很多其他非汉族少数民族，如察合台汗国、哈剌楚特汗国内务院等，这些都是非常值得我们去探讨的问题。
综上所述，从不同的角度看待历史，我们可以发现，虽然以“宋朝时期有几个国家”作为切入点进行研究，但实际情况远比这复杂得多。当我们试图回答这个问题的时候，我们其实是在触碰到更广泛的情景：那就是整个世界格局如何变化，以及这些变化又如何反过来塑造每一个参与者自身。而这样的思考方式，让人仿佛能看到那个时代更加宏观而微妙的情景。如果将眼光投向更高层次，可以进一步追溯前文明遗址之间相互作用甚至是一种全球化趋势，也许就能找到答案，或至少能够构建出一套更加完善理论框架去解释过去的事象。此题材正因为如此丰富多彩，使得研究者们一直没有停止过探索，同时也给我们的想象力提供了无尽可能性的空间。
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